Problemer mat der männlecher Potenz kënnen zum Zesummebroch vun de Bezéiungen féieren. D'Wuelbefannen vun der Koppel hänkt haaptsächlech vun der Qualitéit vun der sexueller Komponent vum Liewen zesummen. Dofir ass et sou wichteg d'sexuell Gesondheet ze iwwerwaachen.
Vill Medikamenter goufen erstallt fir d ' Erhéijung vun der Libido an der männlecher Potenz, awer Hir Wierksamkeet an allgemeng Virdeeler fir de männleche Kierper sinn net méi (an heiansdo manner) wéi d' Wierksamkeet vun Naturheilmitteln fir d ' Erhéijung vun der Libido - besonnesch bekannte Liewensmëttel.
Wat Liewensmëttel verbessert d'Potenz? D'Äntwert op dës Fro interesséiert d'Mënschheet fir vill Joren. D'Leit sichen laang no Produkter a Kombinatioune vu Produkter, déi de Problem vum Mangel u Potenz fir eng laang Zäit léisen. Souguer eng ganz Richtung vum Kachen gouf geschaf, déi "Léift-erotesch" genannt gëtt. Aphrodisiaka ass en aneren Numm fir Produkter an dëser Kategorie. Dës Produkter, nieft der Verbesserung vun der Potenz, hunn e positiven Effekt op de ganze Kierper als Ganzt, Verjüngung et an d'Erhéijung vun der Attraktioun.
Kashi
Lecker a gesunde Getreide, e häerzlechen an nährstoffaarme Frühstück, et schéngt, hunn näischt mat sexuellem Wonsch ze dinn, awer tatsächlech, Getreide sinn net manner nëtzlech fir d ' Gesondheet an d' Potenz vun de Männer. Vill Cerealien enthalen Androsteron, e speziellt Hormon dat d'männlech Libido erhéicht - sou datt d'Iessen vu Karotten zum Frühstück gutt ass net nëmme fir d'allgemeng Gesondheet, awer och fir d'Erhéijung vun der Libido a sexueller Aktivitéit.
réi Austern
Austern sinn en Aphrodisiakum bekannt fir vill: de verstäerkten Zinkgehalt an Austern stimuléiert d'Produktioun vum Testosteronhormon an erhéicht d'Quantitéit u Spermien. Zousätzlech enthalen Austern Dopamin, e speziellen Hormon dat d'Libido erhéicht. Raw Auster si besonnesch lecker mat frëschem Zitrounejus.
Bananen
Bananen enthalen den Enzym Bromelain, wat d'Libido erhéicht an hëlleft géint Impotenz ze bekämpfen. Zousätzlech sinn Bananen eng exzellente Quell vu Kalium a Vitamin B Riboflavin, déi d'Energieniveau vun enger Persoun erhéijen an d'Ausdauer an d'Ausdauer erhéijen.
Avocado
Déi nëtzlech Properties vun Avocados fir d'Gesondheet vun de Männer sinn zënter Jorhonnerte bekannt - d'Azteken, zum Beispill, hunn dës Fruucht präzis geschätzt fir seng Fäegkeet fir d'Libido ze erhéijen. Avocados enthalen eng grouss Quantitéit Folsäure, déi den Ofbau vun Proteinen stimuléiert an de Kierper déi néideg Energie gëtt. Zousätzlech sinn Avocados eng exzellent Quell vu Vitamin B, wat d'Produktioun vu männlechen Hormonen stimuléiert, a Kalium, Elementer déi d'Libido bei Männer a Fraen erhéijen.
Mandel
Mandelen sinn eng vun de beschte Quelle vu Fettsäuren déi néideg sinn fir normal Gesondheet ze erhalen. Fettsäuren sinn an der Produktioun vu männlechen Hormonen involvéiert, an de séissen Geroch vun Mandelen huet e spannenden Effekt (et ass aus dësem Grond datt sensuell Notizen vum Mandelueleg dacks a Parfumkompositioune fonnt ginn). Et ass besser Mandelen frësch ze benotzen, net gesalzt an net geréischtert.
Eeër
Et géif schéngen, datt wäit vum sexiest Produkt, Eeër sinn awer déi räichste Quell vu Vitaminnen B6 a B5, déi den Niveau vun de männlechen Hormonen ausgläichen an hëllefen Stress ze bekämpfen - a béid dës Faktore si wichteg fir d'Verbesserung vun der männlecher Potenz. Déi erfuerderlech Quantitéit vu B Vitamine gëtt net nëmmen a Poulet Eeër fonnt, awer och an den Eeër vun all aner Gefligelarten.
Liewer
Eng nëtzlech Quell vu Glutamin - Zellular "Brennstoff" fir den Immunsystem, d'Liewer erhéicht d'männlech Libido. Andeems Dir e bësse Liewer an d'Diät bäidréit, kënnen d'Virdeeler vun dësem Produkt ganz séier geschätzt ginn. Et ass am beschten d'Liewer grëndlech frittéiert ze benotzen.
figen
Figgen enthalen eng grouss Quantitéit un Aminosäuren, déi d ' Libido erhéijen an d' männlech Potenz verbesseren. Zousätzlech, séiss, saftlech Feigen sinn net nëmme gesond, awer och agreabel.
Knuewelek
De schaarfe Geroch vu Knuewel ass net fäeg fir sexuell Wonsch z'erwächen, awer Knuewel ass trotzdem eng exzellent Ergänzung zu der Diät fir d'Libido ze erhéijen. Knuewelek enthält Allicin, eng Substanz déi de Bluttfluss an d'Genitalien erhéicht an domat extrem gutt fir d'Gesondheet vun de Männer ass.
Schockela
Däischter Schockela enthält Theobromin, en Alkaloid ganz ähnlech wéi Koffein, a Phenylethylamin, eng chemesch Verbindung, déi geduecht ass fir Gefiller vu Léift ze induzéieren. Schlussendlech ass däischter Schockela eng lecker a gesond Quell vun Antioxidantien, Substanzen déi wesentlech fir d'allgemeng Gesondheet an den Immunsystem sinn.